Dieta Dukan

El doctor dukan, de donde debe su nombre esta famosa dieta dukan, basa su filosofía alimentaria en el hecho de que nuestro tamaño natural está determinado por el número de… Leer más »

Alimentos energéticos

Te sientes sin energía, ya no puedes realizar más esfuerzo o has ejercitado demasiado, pues es el momento en el que los alimentos energéticos constructores y reguladores te van a… Leer más »

La Dieta milagrosa de Japón

Hoy trataremos otra Dieta, esta no es otra que la que popularizó un matrimonio japonés, Hitoshi Watanabe era un médico nutricionista que junto a su mujer idearon una dieta sana,… Leer más »

Etiquetado nutricional

La mayoría de los alimentos previamente envasados en el Mundo proporciona información nutricional en las etiquetas, esto puede ayudarle a tomar decisiones más saludables cuando realiza sus compras y tener… Leer más »